הסיפור של קרוספיט עפולה

מאז 2016 אנחנו עוזרים לאנשים מכל הגילאים בעפולה ובעמק יזרעאל לבנות כוח, ביטחון ואורח חיים בריא — דרך קרוספיט, קהילה ומקצועיות.

  • 2016 — שנת הקמה
  • 200+ — מתאמנים לאורך השנים
  • ⭐ — מאמנים מקצועיים ברמה הגבוהה ביותר
  • 4.9 — דירוג גוגל

המשימה שלנו

קרוספיט עפולה הוקם מתוך אמונה פשוטה: כל אדם — בכל גיל וברמת כושר כלשהי — ראוי לגישה לאימון איכותי, מקצועי ובטוח. אנחנו לא מתכוונים לאליפות העולם (אם כי גם את זה אנחנו מכסים). אנחנו מתכוונים לחיים טובים יותר.

האימון שלנו מבוסס על תנועות פונקציונליות — התנועות שאתם עושים כל יום: להרים, לשאת, לדחוף, למשוך, לקום ולשבת. אנחנו פשוט מלמדים אתכם לעשות אותן טוב יותר, בבטחון, ועם חיוך.

בקרוספיט עפולה, כל מתאמן מקבל יחס אישי. המאמנים שלנו מכירים כל אחד בשם, יודעים את ההיסטוריה שלו ומתאימים כל תרגיל לרמה ולמצב שלו. זו לא סתם סיסמה — זו המהות שלנו.

הערכים שלנו

קהילה ומשפחה

אנחנו לא סתם חדר כושר — אנחנו משפחה. כל מתאמן חדש מתקבל בחום, ואף אחד לא מתאמן לבד. הקהילה שלנו היא הכוח המניע — מהאימון הראשון ועד התחרות הראשונה.

מקצועיות ובטיחות

כל אימון מונחה על ידי מאמן מוסמך שמקפיד על טכניקה נכונה ועומס מותאם. רם רון, המאמן הראשי, מחזיק בהסמכת CF-L2 ואלוף RFA Masters פעמיים. הבטיחות שלכם היא בראש סדר העדיפויות.

מתאים לכולם

מגיל 6 עד 99, ממתחילים מוחלטים ועד ספורטאים מתחרים — כל תרגיל מותאם אישית. יש לנו תוכניות ייעודיות לנוער, למבוגרים, לגיל 60+ ולמתחרים. אף אחד לא נשאר מאחור.

התוכניות שלנו

אנחנו מציעים מגוון תוכניות אימון מותאמות לכל קהל:

קרוספיט למבוגרים

אימונים קבוצתיים ביחס אישי, 5 ימים בשבוע. כל תרגיל מותאם לרמה שלכם.

קרוספיט נוער (12-17)

תוכנית ייעודית לבני נוער הכוללת תנועות יסוד, כוח ומשחק.

קרוספיט 60+

אימונים מותאמים לגיל השלישי עם דגש על ניידות, שיווי משקל וכוח פונקציונלי.

קבוצת מתחרים

תוכנית הכנה לתחרויות קרוספיט ברמה הגבוהה ביותר.

צוות המאמנים של קרוספיט עפולה

04 — הצוות

הצוות שלנו

מאמנים מוסמכים שמלווים אתכם בכל שלב

רם רון

מאמן ראשי ומנהל מקצועי

המאמן הראשי והמנהל המקצועי של קרוספיט עפולה — מוביל את התכנון המקצועי ואת הצוות.

  • CF-L2
  • 2× אלוף RFA Masters (2022, 2024)

לנה שסטקוב

מאמנת וקרוספיטרית תחרותית

מאמנת מוסמכת CF-L2 עם תואר שני (M.Ed) בספורט, וקרוספיטרית תחרותית.

  • CF-L2
  • M.Ed בספורט

אריק קוגל

מאמן הרמת משקולות

מאמן הרמת המשקולות של הבוקס. אלוף ישראל פעמיים בהרמת משקולות (קטגוריית 88 ק״ג) ואלוף מכביה 2026.

  • 2× אלוף ישראל בהרמת משקולות (88 ק״ג)
  • אלוף מכביה 2026

ארגמן צונץ

בעלים ומאמן

הבעלים והמאמן של קרוספיט עפולה.

  • CF-L1

נגה קדשאי

מאמנת

מאמנת בקרוספיט עפולה.

דניאל כריספיל בללטי

מאמנת

מאמנת בקרוספיט עפולה.

רוצים להכיר אותנו? בואו לאימון ניסיון!

קבע אימון ניסיון

איפה אנחנו

קדרון 14, עפולה

באזור התעשייה הצפוני, עם חניה חינם צמודה. נגישים מעפולה, נצרת עילית, מגדל העמק, עין דור, דבוריה וכל ישובי עמק יזרעאל.

  • א–ה — 06:30-21:30
  • שישי — 07:00-12:00
  • שבת — 17:00-20:00

מוכנים להתחיל?

אימון ניסיון ראשון ב-60₪. רוכשים מנוי תוך שבוע? הסכום מקוזז! בואו לחוות את הקרוספיט עפולה.

קבעו אימון ניסיון

הכירו את הצוות

אפשר לעזור?לכתוב לנו בוואטסאפ

מעדיפים שנחזור אליכם? השאירו שם וטלפון.

מסירת הפרטים תלויה ברצונכם ואינה חובה חוקית. בלי שם וטלפון לא נוכל לחזור אליכם או לטפל בפנייה. מדיניות הפרטיות